Если вы устали от неустойчивой московской погоды с прохладным ветром и дождями, то самое время отправиться на средиземноморское побережье Турции. Там сейчас стоят поистине райские деньки. Однако стоит подготовиться к тому, что из столичной прохлады вы сразу попадете в июньский зной.
В течение предстоящих дней, а также на следующей неделе в дневные часы температура будет держаться вблизи +40 градусов. Это, конечно, показатели в тени, так как на солнце температуру воздуха не измеряют. А поверхность асфальта, песка и кожи человека может даже нагреваться до куда более высоких значений температуры.
При такой жаре надо обратить особое внимание на свое самочувствие: ни в коем случае не находитесь под палящими лучами солнца в середине дня. Помните, что период с 12 до 16 часов является чрезвычайно опасным для кожи. Лучше всего принимать солнечные ванны утром и вечером. В это же время полезно и купание.
Кстати, температура воды в море вполне комфортная +25 градусов. А в неблагоприятные часы отсидитесь в прохладном кафе с кондиционером, выпейте свежевыжатого сока, зеленого чая или минеральной воды без газа.
